Бизнес обладает огромной способностью достигать самых границ нашего общества и помогает предоставлять возможности для каждого человека. Думай, прежде чем вкладывать деньги, и не забывай думать, когда уже вложил их. Бизнес — это мир побудительных стимулов и мир любви. Секрет бизнеса в том, чтобы знать что - то такое, чего не знает больше никто.

Коктейль из инжира, бананов и апельсинов

  1. Пищевая ценность
  2. подготовка

Сушеный инжир очень популярен - фрукты придают вкус многим пирогам и десертам. Сейчас сезон для свежего инжира, который соблазняет красивым фиолетовым цветом и сладким вкусом. Инжир служил основным ингредиентом смузи.

Я также добавил в напиток другие фрукты - апельсин и банан и добавил миндальное молоко. Вы можете заменить молоко на йогурт. Инжир очень сладкий, поэтому нет необходимости подслащивать коктейль.

Время подготовки:

около 15 минут

  • 125 мл миндального молока
  • 1 банан
  • 1 большая или 2 маленьких апельсина
  • 3-4 спелых инжира
  • Подается - 1 столовая ложка тертой апельсиновой цедры

125 мл миндального молока   1 банан   1 большая или 2 маленьких апельсина   3-4 спелых инжира   Подается - 1 столовая ложка тертой апельсиновой цедры

Пищевая ценность

оранжевый - Как и другие цитрусовые, он содержит много витамина С, который повышает иммунитет организма, способствует усвоению железа и добавляет энергию. Апельсины являются хорошим источником клетчатки и флавоноидов для усиления действия витамина С. Они также содержат другие ценные ингредиенты: витамины А, В, В12 и Р. Они богаты фолиевой кислотой и калием - поэтому пища рекомендуется беременным женщинам. Эфирные масла, содержащиеся в фруктах, улучшают настроение, расслабляют и антидепрессанты.

банан - диета, богатая бананами, укрепляет нервную систему и защищает систему кровообращения. Плоды улучшают память и концентрацию. Это отличный источник энергии - один банан ежедневно питает организм и поддерживает его регенерацию.

инжир - этот экзотический фрукт имеет много полезных свойств. Инжир богат клетчаткой, он влияет на снижение уровня холестерина в крови и регулирует работу системы кровообращения. Плоды обладают антиоксидантным и противовоспалительным действием.

подготовка

  1. Подавать кипящий апельсин и тщательно вычистить. Протрите кожу.

  2. Очистить бананы и апельсины, порезать на более мелкие кусочки. Затем поместите фрукты в контейнер для блендера.

  3. Тщательно вымыть инжир, нарезать ломтиками (можно оставить несколько штук для украшения) и добавить их в контейнер.

  4. Жарить фрукты в блендере с молоком до однородной консистенции коктейля.

  5. Разлейте коктейль в бокалы и украсьте тертой апельсиновой цедрой и нарезанным инжиром.

Разлейте коктейль в бокалы и украсьте тертой апельсиновой цедрой и нарезанным инжиром



Реклама

^

Новости

^
Брэд Питт: биография, фото, личная жизнь, дети
Брэд Питт – неотразимый голливудский красавец и сердцеед, секс-символ 90-х, артист и продюсер, родился 18.12.1963 года в Оклахоме, г. Шауми (США) Детство Брэд был старшим ребенком в среднестатистической

Фильм "Титаник" : актеры и роли, фото тогда и сейчас


Список фильмов с Луи де Фюнесом


Фильмы кристиан бэйл
В последний день февраля в Голливуде раздадут «Оскары». На статуэтку за лучшую мужскую второплановую роль претендует Кристиан Бэйл – фильм «Игра на понижение» предоставил ему такую возможность. У сегодняшнего

Итоги 2016: Саундтреки года
29.12.2016 Редакция THR Russia THR выбрал лучшие саундтреки 2016 года — от «Омерзительной восьмерки» Квентина Тарантино до российской «Коробки». «Омерзительная восьмерка» (The Hateful Eight)

Премия Оскар 2014 – фильмы номинанты прогнозы впечатления от просмотра (часть 2)
часть 2, которая полностью отрицает часть 1 Так уж получилось, что два лучших фильма, для меня лучших, я посмотрела последними. Но они перелицевали все что было написано в части первой. Наконец-то,

Проклятие «Оскара»: Сандра Баллок и другие актрисы, расставшиеся с любимыми после получения награды
26 июля обладательнице премии «Оскар» Сандре Баллок исполнилось 50 лет. В день юбилея звезды мы вспомнили еще десять актрис, расставшихся со своими мужьями и возлюбленными вскоре после получения главной

14 фильмов Леонардо Ди Каприо, за которые ему не дали «Оскар»
Один из самых талантливых актеров Голливуда отметил 40-летний юбилей без заветной золотой статуэтки на полке. «Что гложет Гилберта Грэйпа» (1993 год) Первая же серьезная киноработа принесла Ди Каприо

Анджелина Джоли
Анджелина Джоли: биография Звезда Голливуда №1, которой за работу в кино платят десятки миллионов долларов, обладательница «Оскара» и трех «Золотых глобусов», секс-символ всех времен по версии Британского

Премия Оскар 2017 - номинанты, список, победители, лучший фильм, лучшие актёры - Stevsky.ru - обзоры смартфонов, игры на андроид и на ПК
Премия Оскар 2017 - главное событие в мире кино Сегодня ночью состоялась 89-я церемония награждения Оскар 2017. Именно эта премия определяет то, какой фильм вы будете смотреть сегодня вечером. Традиционно,

^

Реклама

^

Популярные теги сайта

Календарь