Бизнес обладает огромной способностью достигать самых границ нашего общества и помогает предоставлять возможности для каждого человека. Думай, прежде чем вкладывать деньги, и не забывай думать, когда уже вложил их. Бизнес — это мир побудительных стимулов и мир любви. Секрет бизнеса в том, чтобы знать что - то такое, чего не знает больше никто.

Магниевая диета

Опубликовано: 02.10.2018

видео Магниевая диета

СУПЕР РЕЦЕПТЫ! ВОДА, КОТОРАЯ ОЧИСТИТ ПЕЧЕНЬ, ЖЕЛЧНЫЙ, ПОЧКИ!

При гипертонии, холецистите, атеросклерозе, запорах, ожирении показана магниевая диета. При диете полностью исключается из употребления соль.



Вся диета представляет собой три этапа. Каждый из  этапов включает в себя три или четыре дня. На каждом этапе употребление магния сводится к 1.2 граммам.

Первый этап диеты – первые четыре дня: завтрак1 : гречневая каша с обжаренными ржаными, можно пшеничными отрубями, чай с лимоном; на завтрак второй: морковь протертая –100 гр. с добавлением 5 гр растительного масла; на обед: борщ и отвар из отрубей в количестве 250 гр., каша пшенная с добавлением кураги – 150 гр и отвар из шиповника; полдник: сок абрикосовый – 100 мл., ужин: суфле творожное – 150 гр. и чай с лимоном, после ужина : отвар из шиповника – 100 мл.


О самом главном: Питание для долголетия, минералка, кондиционер, жировой гепатоз

Второй этап магниевой диеты (пятый – восьмой день): завтрак: каша овсяная на молоке – 250 гр, чай с лимоном. Завтрак 2 : размочить чернослив количестве 50 гр. обед: щи и отвар из отрубей – 250 гр.,мясо вареное – 50 гр и свекла вареная 160 гр, 1 яблоко. Полдник: салат (морковь и яблоко) – 100 гр, отвар из шиповника – 100мл.. ужин: гречневая крупа  и творог – 250 гр. и чай. После ужина: морковный срк – 10 мл..


Диетолог Ковальков о воде

Третий период магниевой диеты включает в себя дни с девятого по двенадцатый. Завтрак – это протертая морковь – 150 гр, каша пшеничная на молоке и чай с лимоном. Завтрак 2 – это курага в размоченном виде – 100 гр., отвар из отрубей пшеничных – 100 мл. обед это –  суп овсяный с овощами, мясо куриное  отварное, котлеты капустные – 200 гр., отвар из шиповника – 20 мл. на полдник – одно яблоко.  На ужин – суфле творожное – 150 гр, котлеты морковно – яблочные и чай. После ужина – сок томатный – 100 мл. в один из приемов пищи допускается ломтик хлеба с отрубями  — 250 гр  и сахар – 30 гр.

Вся система рациона основана на низком энергетическом составе меню, который постепенно возрастает, вся пища богата магнием. Ограничения касаются определенного типа продуктов, а также в диете нормировано употребление в день жидкости.



Реклама

^

Новости

^
Брэд Питт: биография, фото, личная жизнь, дети
Брэд Питт – неотразимый голливудский красавец и сердцеед, секс-символ 90-х, артист и продюсер, родился 18.12.1963 года в Оклахоме, г. Шауми (США) Детство Брэд был старшим ребенком в среднестатистической

Фильм "Титаник" : актеры и роли, фото тогда и сейчас


Список фильмов с Луи де Фюнесом


Фильмы кристиан бэйл
В последний день февраля в Голливуде раздадут «Оскары». На статуэтку за лучшую мужскую второплановую роль претендует Кристиан Бэйл – фильм «Игра на понижение» предоставил ему такую возможность. У сегодняшнего

Итоги 2016: Саундтреки года
29.12.2016 Редакция THR Russia THR выбрал лучшие саундтреки 2016 года — от «Омерзительной восьмерки» Квентина Тарантино до российской «Коробки». «Омерзительная восьмерка» (The Hateful Eight)

Премия Оскар 2014 – фильмы номинанты прогнозы впечатления от просмотра (часть 2)
часть 2, которая полностью отрицает часть 1 Так уж получилось, что два лучших фильма, для меня лучших, я посмотрела последними. Но они перелицевали все что было написано в части первой. Наконец-то,

Проклятие «Оскара»: Сандра Баллок и другие актрисы, расставшиеся с любимыми после получения награды
26 июля обладательнице премии «Оскар» Сандре Баллок исполнилось 50 лет. В день юбилея звезды мы вспомнили еще десять актрис, расставшихся со своими мужьями и возлюбленными вскоре после получения главной

14 фильмов Леонардо Ди Каприо, за которые ему не дали «Оскар»
Один из самых талантливых актеров Голливуда отметил 40-летний юбилей без заветной золотой статуэтки на полке. «Что гложет Гилберта Грэйпа» (1993 год) Первая же серьезная киноработа принесла Ди Каприо

Анджелина Джоли
Анджелина Джоли: биография Звезда Голливуда №1, которой за работу в кино платят десятки миллионов долларов, обладательница «Оскара» и трех «Золотых глобусов», секс-символ всех времен по версии Британского

Премия Оскар 2017 - номинанты, список, победители, лучший фильм, лучшие актёры - Stevsky.ru - обзоры смартфонов, игры на андроид и на ПК
Премия Оскар 2017 - главное событие в мире кино Сегодня ночью состоялась 89-я церемония награждения Оскар 2017. Именно эта премия определяет то, какой фильм вы будете смотреть сегодня вечером. Традиционно,

^

Реклама

^

Популярные теги сайта

Календарь

rss